Пособие по психофизическому совершенствованию человека «Система Боевая Русская СБОР»

E-mail Печать

sbor1
sbor1 sbor1
Представляем Вашему вниманию пособие по психофизическому совершенствованию человека «Система Боевая Русская СБОР». Данная книга будет полезна как сотрудникам специальных подразделений, занимающимся вопросами ближнего боя на профессиональной основе, так и широкому кругу людей мирных профессий, которые желают совершенствования навыков самообороны.

Пособие состоит из пяти частей

  1. 1. (1 часть) Историческая, приведена история формирования искусства ближнего боя в России от периода зарождения до современного времени.
  2. 2. (2 часть) Практического изучения прикладного рукопашного боя. Основана на принципах биомеханники, рациональном использовании движении и выгодных условий, завязки  ведения и окончания схватки.
  3. 3. (3 часть) Методика рукопашного боя. В доступной форме описано что, где, когда и как тренировать.
  4. 4. (4 часть) Посвящена использованию оружия в ближнем бою. Даны юридические, психологические и практические принципы применения и использования оружия, методика подготовки и совершенствования во владении им.
  5. 5. (5 часть) Психологическая. Эта часть описывает психологические и мыслительные процессы, протекающие в организме в ходе подготовки и ведения боя. Описаны способы совершенствования  психологической подготовки, применимые не только к боевой подготовке, но и другим жизненным ситуациям.

Книга рассчитана на массового читателя в активном возрасте, не утратившего интерес к самосовершенствованию и имеющего симпатии к системам подготовки, зарождавшимся на территории исторического расселения славян.

О самой системе и авторах можно подробно узнать на сайте: http://www.alfa-krasnodar.ru/sbor

В прикреплённых файлах (.pdf)  некоторые фрагменты глав каждого из разделов.